Estás caminando por la calle, miras hacia el cielo… y de pronto: ¡achís!
No estás resfriado, no tienes alergia, y sin embargo, el estornudo aparece como si fuera provocado por algo invisible.
Si te ha pasado, no estás solo. De hecho, esta reacción tiene nombre, explicación científica y afecta a millones de personas.
Hoy en Sabías Hoy, te contamos por qué muchas personas estornudan al ver el sol. 🌞
🌞 ¿Qué es el reflejo del estornudo solar?
Esta curiosa respuesta tiene nombre científico: Reflejo fótico del estornudo, también conocido como síndrome ACHOO (sí, así como el sonido del estornudo).
ACHOO es el acrónimo en inglés de:
«Autosomal dominant Compelling Helio-Ophthalmic Outburst», que traducido sería algo así como:
“Explosión ocular helióptica dominante autosómica irresistible”. Suena loco… porque lo es.
🤔 ¿Por qué ocurre?
Este reflejo ocurre en algunas personas cuando pasan de un lugar oscuro a una fuente de luz brillante intensa, como el sol.
La teoría más aceptada es que se trata de un cruce de señales nerviosas.
Esto sucede así:
- La luz solar entra rápidamente al ojo.
- El nervio óptico manda una señal al cerebro para contraer las pupilas.
- Pero… en algunas personas, esa señal se “cruza” con el nervio trigémino (el que controla la nariz).
- Resultado: el cuerpo interpreta que hay “algo” en la nariz y ¡boom! estornudo activado.
👥 ¿A quién le pasa?
Se estima que entre el 18% y el 35% de la población mundial tiene este reflejo.
Es hereditario: si uno de tus padres lo tiene, hay muchas probabilidades de que tú también lo sufras (o disfrutes).
⚠️ ¿Es peligroso?
No, en absoluto. Es un fenómeno benigno y temporal.
La única precaución real es no mirar el sol directamente, por razones obvias:
- Puedes dañar tu retina.
- No es necesario exponerte tanto para provocar el reflejo.
🧬 ¿Tiene alguna función?
Ninguna útil… al menos que se sepa.
A diferencia de otros reflejos como el parpadeo o la tos, el estornudo solar no tiene un propósito de defensa claro.
Es más bien un “error de cableado” simpático que la evolución no ha corregido.
🚘 ¿Y si me pasa manejando?
Aquí es donde puede volverse riesgoso.
Si te pasa mientras conduces y ves una curva soleada, podrías cerrar los ojos y perder visibilidad por segundos.
Por eso, si sabes que tienes el reflejo, lo mejor es usar gafas oscuras en ambientes muy brillantes, especialmente si estás al volante.
🧠 Bonus: otros reflejos corporales raros
- El bostezo contagioso: ocurre por empatía, pero no todos lo experimentan.
- La piel de gallina con música: reacción emocional intensa.
- El temblor de párpado involuntario: suele aparecer por estrés o falta de magnesio.
- El estornudo post comida (snatiation reflex): a algunas personas les da por estornudar después de comer mucho.
¡Tu cuerpo tiene sus propias reglas!
📌 ¿Sabías esto?
Si tú o alguien que conoces estornuda al ver el sol, ya sabes por qué.
¡Y no, no estás loco! Solo tienes una pequeña rareza que te hace especial.
🤓 Curiosidad final
El emperador romano Tiberio prohibió estornudar en su presencia.
¿Habría tenido reflejo solar? Nunca lo sabremos… pero seguro lo habría baneado del imperio.